Retire-se

“Deguste o mundo através dos sentidos”

Essa foi a proposta do último Retiro que aconteceu no primeiro final de semana de Dezembro na Fazenda Paciência.
Um convite a trazer a atenção aos órgãos dos sentidos, apreciar os pequenos detalhes, o cheiro do mato, o calor do sol na pele, o paladar, a água correndo … uma proposta para sair do automático e buscar prazer nos pequenos atos diários. A importância da respiração consciente para estar no momento presente, e a prática desse exercício para trazer felicidade e consciência nas escolhas.